cos na

"kazdy koles na ulicy bedzie wygladal jak pedal wydepilowany wszedzie z tapeta na ryju" " nie zebym mial cos do pudrujacych" osobiscie nie pudruje tylko zwracam uwage na sprzecznosc

Jodan czy taka deska nadaje się na egzamin z taekwon-do?? (jedna) Tutaj znalazłam coś takiego... tylko szkoda że 2 cm i że taka droga http://www.samuraj.canpol.pl/przyrzady10.htm Zmieniony przez - SWfanka w dniu 2006-01-18 10:44:23

no.... jedna z podstawowych cech armageddonu sa superserie. na klatke niby by sie dalo, ale kto by to wytrzymal? zreszta gdyby cos takiego bylo to juz pewnie bysmy o tym na sfd wiedzieli ;-)

przeczytalem artykul o diecie zts. co z mojego postu az tak razi niewiedza? jak zastosuje takie proporcje, to moze mi sie cos stac? czyli ze ta dieta nie pasuje do jazdy na biku, czy co?

Rozpisz cykl. Jak coś to w pierwszym dniu clom rozłóż sobie na 3 razy po 2 tabsy w ciągu dnia, no chyba, że masz czas się bawić to na 6 razy.

Wojtas ja to czytałem, iż teratogenność dot. kobiet w ciąży, ale nie rozumiesz, że Ty i inni poddajecie sie domysłom ?? sami sobie odpowiadacie na pytanie, znalazłeś gdzieś bezpośrednie badania nt. działania teratogennego u ludzi ?? Wyobraź sobie, że mój poziom wiedzy dot. boldenonu i jego efektu teratogennego jest mozliwie największy biorąc pod [...]

Najlepszy bedzie trening i dieta!Zacznij cos robic ze soba,nie licz na spalacze!!!!! Na efce zaglodzisz sie i prawdopodobny efekt jo-jo + nadmierne pobudzenie,poty..To tylko niektore dzialania uboczne. Nie szkoda Ci zdrowia?

[...] służy- co nie ozmnacza żeby była wysokowęgl. ja na twoim miejscu zanim sięgnąles po slpalacz sprawdzilbym jak dziala na ciebie kawa- skoro nigdy jej nie pileś, to mogloby cos ew. dac do myslenia. myslę, że może sie okazać, ze poprosytu nie bedziesz tolerowal tego typu środków a wtedy pozostanie jak najlepsza dieta plus ew. poj. substancje [...]

[...] sciaganie drazka do klatki itd. pull-pchasz, wyciskanie lezac, wyciskanie stojac itd. legs- wiadomo, nogi 2 trening to 1 dnia cwiczysz same gorne partie miesniowe, kolejnego same dolne. oba treningi sprawdzone i pomocne. jest pare przykladów na forum wiec wystarczy zebys poszukal, wybral cos i dal do oceny. wyszukiwarka bedzie bardzo pomocna;)

Do bicepsów dodaj uginanie ramion chwytem młotkowym. Przydałoby się coś dołożyć do nóg(przysiady z obciążeniem - może być wypełniony plecak, syzyfki). Co do tricepsów to jako pierwsze ćwiczenie dodaj pompki na książkach (książki układasz nieco szerzej niż barki i wykonujesz pompki prowadząc łokcie jak najbliżej tułowia i dotykając klatką do [...]

jak dobrze przepracowałeś poprzednie miesiące/lata treningów to nie musisz się martwić to nie znika z dnia na dzień, poza tym jest coś takiego jak pamięć mięśniowa, podczas regeneracji jedz na poziomie zerowego bilansu może z minimalnym plusem 50-100kcal na wszelki wypadek, zalać się nie zalejesz, ale potrzebuje organizm paliwa i budulca do [...]

tzn w tej odzywce megabolu bialko jest mieszane tzn bialko serwatki i cos tam z przenicy tylko nie wiadomow w jakim % jakie bialko z czego jest.trzeba poczekac na opinie zebym scierwa nie kupil

Ja mam gino, ale mysle ze dosc male. Z rok temu jeszcze nawet nie wiedzialem, ze takie cos jest. Zmiartwilem sie jak o tym przeczytalem Po glebszym zastanowieniu, a tym bardziej w trakcie redukcji stwierdzilem, ze i tak nikt na to uwagi nie zwraca, bo nie wiedza o tym w ogole JM: "Rocznie wykonuje sie 18 000 zabiegow pomniejszania piersi... [...]

18% u kobiety to już jest b. mało, niemożliwe, żeby przy takim stanie coś latało waga też nie wskazuje na taką zawartość BF a jakie masz wartości BTW w tej diecie?

Trzymalem 3000 kcal, okolice zerowego bilansu, obcialem na 2700 od wczoraj i zobacze czy cos idzie

Biggerku tak myślałem że Ty albo OLIMP wpadnie tu by znowu mnie pouczać, ja mam takie zdanie że olimp to nie jest najlepsza firma, owszem dobra bo sam korzystam z kilku produktów i uważam że są godne polecenia, ale niektóre artykuły dla dobra firmy powinny zniknąć, bo nie są atrakcyjne cenowo jak i jakościowo (glutarol). Inne produkty są dobre, [...]

a co ten osobnik na fotce drugiej wyciska ?? Ja nie moge patrzec na cos takiego

farseer masz racje wakacje to najlepszy okres na siłę do autora trzeba było myśleć 3 lata wcześńiej a nie się teraz zrywać, może na przyszłe wakacje coś będzie widać.. APEL DO WSZYSTKICH SEZONOWCÓW : Nie wyrwiecie w te wakacje na klatę ani bicepsa żadnej panny, za mało czasu, więc nie ,myślcie że będziecie dobrze wyglądać po 4 miesiącach ćwiczeń [...]

Pistolet to sobie kup ale na wodę chyba Planujesz starty czy trenowanie dla siebie? Ile ważysz? Masz coś lepszego do roboty?

Po pierwsze: j/w Po to zakładamy te tematy, żeby je czytano Po drugie, baardzo rzadko zdarzają się tak ekstremalne sytuacje, żeby niezbędna była broń palna, na którą zresztą nie tak łatwo uzyskać pozwolenie, a za nieuzasadnione użycie są niemiłe konsekwencje. W ogole jak ktos nie szuka problemow, to moze ich uniknąć, a jak juz sie zdarzy, starczy [...]